压力会“传染”，管控不好容易影响身边人，尤其是伴侣

　　当身边有人压力很大时，往往会感到“气氛”压抑。科普网站“The Conversation”24日报道称，心理学家发现，压力也会“传染”。如果人们管控不好自己的压力，就很容易影响身边的人，尤其是伴侣。

　　报道称，美国普渡大学社会心理学家罗西·施罗特针对伴侣间的压力如何影响彼此的心理与生理健康进行了研究。研究显示，压力会改变免疫、内分泌和心血管系统。当伴侣间发生批评、讽刺等敌意冲突时，两人的压力荷尔蒙水平会升高，伤口愈合减慢，并伴有血压升高等体征，皮质醇水平也会随之改变。这种激素在引起身体压力反应上起关键作用，且在冲突后的4小时内仍处于较高水平。

　　施罗特表示，亲密关系的质量对于健康至关重要，皮质醇变化会对生理健康产生持久影响。她建议伴侣间可以通过积极交流、拥抱牵手等方式释放压力。